慕课-那曲市职业技术学校

大学生心理健康

课程类型：选修课

发布时间：2024-10-31 16:44:14

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建议学分：0.00分

课程编码：mk004409

课程介绍

课程目录

教师团队

{1}--心理与心理健康——做一名了解心理的大学生

[1.1]--绪论.mp4 （0分钟）

{2}--大学生心理健康与心理发展——做一名身心健康的大学生

[2.1]--2.1 健康的前世今生.mp4 （0分钟）

[2.2]--2.2身心健康的关系.mp4 （0分钟）

[2.3]--2.3心理健康的标准.mp4 （0分钟）

[2.4]--2.4大学生心理发展特点以及培养心理健康的方法.mp4 （0分钟）

{3}--大学生常见的心理问题——做一名知“心”的大学生

[3.2]--3.2大学生常见的心理困惑.mp4 （0分钟）

[3.3]--3.3 大学生常见的心理障碍（一）2022.2.17.mp4 （0分钟）

[3.1]--3.1走进神秘的“心”世界.mp4 （0分钟）

[3.4]--3.4 大学生常见的心理障碍（二）.mp4 （0分钟）

[3.5]--3.5 大学生常见的精神病性障碍.mp4 （0分钟）

{4}--大学生心理咨询——做一名学会心理自助的大学生

[4.3]--4.3 心理咨询的过程和内容.mp4 （0分钟）

[4.2]--4.2心理咨询心理辅导的基本原则和基本态度.mp4 （0分钟）

[4.1]--4.1 心理咨询与心理辅导的概念.mp4 （0分钟）

[4.4]--4.4 大学生心理咨询能够产生哪些作用.mp4 （0分钟）

{5}--大学生自我意识与人格发展——做一名人格健全的大学生

[5.1]--5.1 自我意识的发展规律.mp4 （0分钟）

[5.3]--5.3完善大学生自我意识.mp4 （0分钟）

[5.5]--5.5人格测评.mp4 （0分钟）

[5.2]--5.2 大学生自我意识的冲突改.mp4 （0分钟）

[5.4]--5.4大学生人格概述.mp4 （0分钟）

{6}--大学生学习心理——做一名善于学习的大学生

[6.1]--6.1 学习是什么.mp4 （0分钟）

[6.2]--6.2和学习有关的心理学实验.mp4 （0分钟）

[6.4]--6.4有效的学习策略.mp4 （0分钟）

[6.3]--6.3大学生的自主学习.mp4 （0分钟）

{7}--大学生情绪管理与积极情绪培养

[7.1]--第一讲认识情绪.mp4 （0分钟）

[7.2]--第二讲大学生常见的不良情绪.mp4 （0分钟）

[7.4]--第四讲培养积极情绪.mp4 （0分钟）

[7.3]--第三讲情绪的自我调适.mp4 （0分钟）

{8}--大学生人格发展与心理健康

[8.3]--第三讲塑造健全人格.mp4 （0分钟）

[8.2]--第二讲大学生常见的人格偏差.mp4 （0分钟）

[8.1]--第一讲揭开人格面纱.mp4 （0分钟）

{9}--大学生人际心理——做一名人际和谐的大学生

[9.1]--8.1 人际交往的意义.mp4 （0分钟）

[9.4]--8.4 沟通中的语言与非语言（下）——语言沟通.mp4 （0分钟）

[9.6]--8.6 人际困扰的应对（下）.mp4 （0分钟）

[9.2]--8.2常见的人际效应.mp4 （0分钟）

[9.5]--8.5 人际困扰的应对（上）——如何拒绝别人.mp4 （0分钟）

[9.3]--8.3 沟通中的语言与非语言（上）——非语言沟通.mp4 （0分钟）

{10}--大学生恋爱心理——做一名懂爱的大学生

[10.3]--9.3 “练”就爱的能力(0820).mp4 （0分钟）

[10.1]--9.1 了解爱的真谛.mp4 （0分钟）

[10.2]--9.2大学生恋爱常见的问题 082.mp4 （0分钟）

{11}--大学生网络心理——做一名科学对待网络的大学生

[11.1]--10.1 我们如何使用网络-生活中的网络样貌.mp4 （0分钟）

[11.2]--10.2 没有WiFi，你会怎样.mp4 （0分钟）

[11.3]--10.3 IAD-网络成瘾障碍.mp4 （0分钟）

{12}--大学职业规划与辅导

[12.4]--刘芸_兴趣探索2.mp4 （0分钟）

[12.1]--刘芸_能力探索1.mp4 （0分钟）

[12.3]--刘芸_兴趣探索1(1).mp4 （0分钟）

[12.2]--刘芸_能力探索2.mp4 （0分钟）

[12.5]--刘芸_职业定位.mp4 （0分钟）

{13}--大学生积极心态与幸福人生

[13.1]--12.1积极心态与消极心态.mp4 （0分钟）

[13.4]--12.4 积极期待与积极体验.mp4 （0分钟）

[13.3]--12.3 积极解释与积极暗示.mp4 （0分钟）

[13.2]--12.2 积极关注与积极选择.mp4 （0分钟）

{14}--大学生压力管理与挫折应对

[14.1]--7.2 压力从何而来.mp4 （0分钟）

[14.2]--7.3 认识管理技术改.mp4 （0分钟）

[14.3]--7.4掌握科学的放松方法和理解宣泄途径.mp4 （0分钟）

{15}--大学生生命教育与心理危机应对——做一名珍爱生命的大学生

[15.2]--11.2生命的意义在哪里改 .0.mp4 （0分钟）

[15.3]--11.3心理危机概述改 .0.mp4 （0分钟）

[15.1]--11.1 生命教育概述.mp4 （0分钟）

[15.4]--11.4 心理危机的应对.mp4 （0分钟）